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Stage tous publics le 28 janvier 2018

Différentes études validées scientifiquement ont démontré l’efficacité de la pratique du taichi chuan sur bien-être en général ainsi que sur les troubles physiques (diminution des troubles musculo squelettiques) ou psychiques (lié à la dépression ou au burn out). Elle convient particulièrement bien dans les cas de troubles de l’attention. La pratique du taichi chuan aussi appelée méditation en mouvement est basée sur le fait de diriger son attention, délibérément, au moment présent, sans jugement de valeur sur l’expérience vécue. L’entrainement par les différents outils de la pratique du taichi chuan permet de ...

Master Class Taichi Chen

Le style Chen, style des origines de tous les taichi (taiji) nous entraîne dans la puissance du flow. Nous sommes guidés pour y entrer par Eric Caulier lors de cette Master Class. La pratique du style Chen de taichi développe considérablement l'énergie intérieure avec force et puissance. Eric Caulier, pas à pas, nous amène d'un rigoureux travail de base vers la complexité de l'enchainement 56 postures. Progressivement plus à l'aise, nous nous sentons plus vivants, nous sommes revitalisés par les successions en spirale d'enroulement et de déroulement. Le travail physique intense, très ancré à la terre est intense. Il a, pour corolla...