Vidéos des différents styles enseignés
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Exercices préparatoires
Ensemble d’exercices préparatoires à la pratique du taijiquan, incluant débloquages des articulations, exercices d’étirements des chaînes musculaires, et d’autres assouplissements.
- Echauffements
- Forme des 10 postures
- Forme des 13 au sabre
- Forme des 16 à la lance
- Forme des 24 postures
- Forme des 32 à l'épée
- Forme des 40 postures
- Forme des 42 postures
- Forme des 42 à l'épée
- Forme du petit bâton
Peu connu, le petit bâton est l’une des armes les plus intéressantes dans la pratique des arts
Le Style Yang
Eric Caulier, formé en Chine, pratique les 5 styles de taijiquan. Auteur de livres et d’articles, il forme des enseignants depuis près de 20 ans. Son livre “Comprendre le taijiquan” tome 2 approfondit les différents aspects du style yang.
Le Style Chen
Le Style Wu
Le Style Wu Hao
Le Style Sun
Le Xingyiquan
Le Baguazhang
- Les 8 changements
- Vidéo tournée lors d’un module d’approfondissement du baguazhang (1)
- Vidéo tournée lors d’un module d’approfondissement du baguazhang (2)