La méthode est ce qui apprend à apprendre. Notre méthode, même si elle comprend des méthodologies, ne se réduit pas à des recettes techniques. Une large place est réservée à la découverte, à la stratégie et à la créativité. Le taijiquan est une voie qui agit par soustraction. Il s’agit de lâcher des tensions musculaires, de défaire des nœuds émotionnels et d’abandonner des préjugés de façon à accéder à ses ressources profondes (le « Ciel antérieur » des taoïstes).

Notre méthode s’inspire tout autant des manières traditionnelles de transmettre qu’elle se nourrit des découvertes les plus récentes en sciences cognitives.

Comme dans la calligraphie, l’élève, dans un premier temps, imite puis suit la dynamique intérieure. En recopiant les œuvres des anciens, il explore ses potentialités, il se découvre lui-même. Lorsqu’enfin il se révèle tout entier dans son mouvement, celui-ci dégage un extraordinaire rayonnement.