Chaque année, deux modules différents sont proposés. Ces modules offrent l’opportunité d’approfondir une matière déjà mémorisée/intégrée ou de découvrir une forme ou un style confidentiel. Pour les pratiquants/enseignants, ils permettent de se sentir plus à l’aise avec une matière qu’ils enseignent ou souhaitent enseigner. Ces modules aident à comprendre comment intégrer les principes du taijiquan dans de multiples formes en respectant la nature et les singularités de chaque pratiquant. Une attention particulière est apportée au travail respiratoire, à la perception de l’énergie, aux exercices avec partenaire, à la mise en évidence du « mode de fonctionnement des choses », à la transposition dans la vie quotidienne.
Les modules alternent de façon cyclique :
- Style Yang (mouvements amples privilégiant les cercles verticaux) : formes des 10, 24, 40, 32 épée, 13 sabre, petit bâton.
- Style Chen (alternance de mouvements lents et rapides) : formes des 36, 56.
- Style Sun (mobilité et légèreté) : forme des 73.
- Style Wu (mouvements amples privilégiant les cercles horizontaux) : forme des 45.
- Style Wu Hao (mouvements compacts) : forme des 46.
- Style composite : forme des 42, 42 épée.
- Poussée des mains : 1 main (pas fixes et mobiles), 2 mains (pas fixes et mobiles), grand déplacement, etc.
- Xingyiquan (mouvements linéaires et dynamiques) : 5 éléments, combinaison des 5 éléments, 12 animaux.
- Baguazhang (mouvements en cercle) : les 8 paumes, les 8 changements de paume.
Lors de sa formation en Chine, Eric Caulier a étudié de nombreuses formes de taijiquan directement avec les concepteurs de ces formes. |